Matcha Green Tea Chia Seed Smoothie
ส่วนประกอบ
Ingredient
1. กล้วยหอม 1ลูก (100 กรัม)
1 banana (100 g)
2. เมล็ดเจีย 1 ช้อนโต๊ะ
1 tablespoon Chia seeds
3. อัลบูโปร รสชาเขียวมัทฉะ 1 ซอง (25 กรัม)
1 Albupro matcha flavor (25 g)
4. นมอัลมอนด์ 1/2 ถ้วยตวง (100 มิลลิลิตร)
1/2 cup almond milk (100 ml)
วิธีทำ
How to make
1. นำเมล็ดเจียไปแช่น้ำทิ้งไว้ 10-15 นาที
เพื่อให้เมล็ดขยายตัว
Soak chia seeds in water for 10-15 minutes
to allow them to expand.
2. หั่นกล้วยหอมเป็นชิ้น และแช่เข็ง
Slice a banana and place into the freezer
untill solid.
3. ใส่กล้วยหอม, เมล็ดเจีย, อัลบูโปร รสชาเขียว
มัทฉะลงในเครื่องปั่น ตามลำดับ และปั่นให้เข้ากัน
In a blender, blend banana, Chia seeds, albupro
matcha flavor and almond milk untill smooth.
text
Matcha Green Tea & grass jelly Smoothie
ส่วนประกอบ
Ingredient
1. น้ำแข็ง 1 แก้ว
1 glass ice cubes
2. นมอัลมอนด์ 1/2 ถ้วยตวง (100 มิลลิลิตร)
1/2 cup almond milk (100 ml)
3. อัลบูโปร รสชาเขียวมัทฉะ 1 ซอง (25 กรัม)
1 Albupro matcha flavor (25 g)
4. เฉาก๊วย 100 กรัม
100g Grass jelly
วิธีทำ
How to make
1. ใส่น้ำแข็ง, นมอัลมอนต์. อัลบูโปร รสชาเขียวมัทฉะ ตามลำดับ และปั่นให้เข้ากัน
In a blender, blend ice, almond milk and albupro Matcha flavor untill smooth.
to allow them to expand.
2. นำเฉาก๊วยใส่แก้ว และเทส่วนผสมจากเครื่องปั่นลงไป
Place the grass jelly in a glass. Pour the blended mixture over the grass jelly.
text
TIPS
สามารถปรับรสหวานได้ตามใจชอบ เช่น น้ำผึ้ง หรือเมเปิลไซรัป
You can adjust the sweetness by adding a sweetener like honey or maple syrup.
สามารถเพิ่มท็อปปิ้งได้ตามใจชอบ เช่น วิปครีม หรือผลไม้
You can add other toppings such as whipped cream or fruit.
text
